Preparamos uma lista com os principais benefícios do óleo de coco, que com certeza é a opção mais saudável:
O óleo de coco, azeite de coco ou manteiga de coco é um óleo vegetal que contém cerca de 90% de ácidos graxos extraídos mediante prensagem da polpa ou cerne dos cocos.
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Ação antioxidante
Colabora na diminuição da produção de Radicais Livres, pois a gordura do coco diminui as necessidades de Vitamina E do organismo.
Colesterol
Ajuda na redução do chamado mau colesterol, LDL, evitando que o mesmo se oxide.
Colabora no processo de emagrecimento
De fácil absorção, a gordura do coco é melhor fonte de triglicerídeos de cadeia média, não necessita de enzimas para sua digestão e metabolismo. ⠀
Melhora o sistema imunológico
Indo na prevenção e no combate aos vermes, bactérias, vírus e fungos, restabelece a energia roubada por estes agentes.
Regula a função intestinal
Tanto no caso do prisão de ventre, como no caso da diarréia, os componentes da gordura de coco agem normalizando as funções intestinais.
Tireóide
Estudos realizados há mais de 30 anos comprovam que a gordura de coco estimula a função da glândula tireóide, tendo ainda ação antienvelhecimento, já que o bom funcionamento da tireóide faz com que o mau colesterol produza hormônios antienvelhecimento, Pregnenolona, Progesterona e DHEA.
Ação cosmética
A gordura do coco pode ser aplicada diretamente sobre a pele e mesmo nos cabelos, é só massagear uma quantidade equivalente a uma colher de sobremesa antes do banho.
Ação dermatológica
Além do poder bactericida, pode ser usada como cicatrizante de feridas, picadas de insetos, proporciona alívio para queimaduras, eczemas e dermatites de contato, bem como no tratamento e herpes e candidíase. ⠀
Diabéticos
A gordura do coco ajuda a controlar a compulsão por carboidratos.
Fonte: https://drvictorsorrentino.com.br/
